Zajęcia

#FORadults

FOR to miejsce również dla dorosłych, uprawiających sport zarówno zawodowo, jak i amatorsko.

Niezwykłym atutem FOR oprócz innowacyjnego podejścia do pracy z dziećmi i sportowcami, jest także to, że w czasie trwania zajęć dla dzieci prowadzone są również zajęcia dla ich rodziców. Po co mają czekać w samochodzie lub poczekalni na swoje pociechy, skoro sami mogą wykorzystać ten czas na ćwiczenia i wzmocnienie swojej kondycji.

#trening funkcjonalny

Rodzicom proponuje się treningi funkcjonalne, które są doskonałym elementem motywującym dla dziecka. Każdy rodzic chce, aby jego dziecko było zdrowe i aktywne sportowo – najlepszą metodą, aby to osiągnąć jest pokazanie mu, że sami trenujemy i że sprawia nam to dużą przyjemność. W końcu to rodzice są dla dzieci najlepszym przykładem i to również jedna z ważnych zasad FOR.